Postawa asertywna pomaga w życiu, buduje dobre relację zarówno ze sobą, jak i innymi ludźmi. Uczy szacunku do siebie i innych, pomaga realizować zamierzone cele. Jeśli chcesz żyć w zgodzie ze sobą, żyć w asertywny sposób i sięgać po swoje marzenia, przyjdź do nas na Wiosenne warsztaty asertywności! Nauczysz się:
- jak stawiać granice stanowczo i bezpiecznie dla innych
- jak wyrażać złość
- jak przyjmować i wyrażać krytykę
- jak wyrażać odmienne zdanie
- w jaki sposób odmawiać innym ludziom, aby zachować dobre relacje z nimi
Warsztaty 6-godzinne planowane są w maju, gdy tylko zbierze się grupa warsztatowa. Poprowadzi je Adriana Klos, terapeutka ze Strefy Zmiany. Sprawdź szczegóły oferty pod nr tel. 516989833 Zapraszamy!
