Uzależnienie często zaczyna się niewinnie: od sposobu na rozładowanie napięcia, poradzenie sobie z emocjami, samotnością albo stresem. Z czasem jednak coś zaczyna przejmować kontrolę, alkohol, substancje, hazard, pornografia, jedzenie, zakupy, praca, telefon… i coraz trudniej zatrzymać się samemu.
W naszym ośrodku oferujemy psychoterapię osób zmagających się z uzależnieniem oraz wsparcie dla bliskich, którzy żyją w długotrwałym napięciu, lęku i przeciążeniu, często w schemacie współuzależnienia.
Terapia nie polega na zawstydzaniu ani „naprawianiu”. To proces, w którym można zacząć rozumieć mechanizmy, które podtrzymują nałóg, odzyskać wpływ i krok po kroku budować życie mniej oparte na przetrwaniu, a bardziej na wyborze.
Jeśli czujesz, że coś zaczyna Cię przerastać, albo że od dawna żyjesz w cieniu czyjegoś uzależnienia, możesz poszukać pomocy bez oceniania i bez presji.